Thời gian biến chứng của bệnh tiểu đường là bao lâu? Cách phòng tránh?

0
224
Thời gian biến chứng của bệnh tiểu đường
Thời gian biến chứng của bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể được xếp vào trong danh sách những bệnh nguy hiểm nhất hiện nay. Cũng có thể coi giống như HIV hay ung thư, căn bệnh này cũng phát triển từ từ, âm ỉ, thầm lặng. Đến khi có biểu hiện ra bên ngoài thì chắc hẳn diễn biến đã quá xấu. Và tất nhiên, các biến chứng của nó mang lại cũng diễn ra từ rất sớm. Chủ yếu các biến chứng này được chia làm 2 loại là biến chứng cấp tính và mạn tính. Thời gian biến chứng của bệnh tiểu đường sẽ khác nhau đối với 2 loại này. Sau đây, Diatarin sẽ chia sẻ cho bạn thời gian tiến triển của từng biến chứng.

Thời gian biến chứng cấp tính của bệnh tiểu đường

Các biến chứng tiểu đường cấp tính chủ yếu là Hạ đường huyết. Ngoài ra còn có nhiễm toan Ceton.

Các biến chứng cấp tính thường sẽ diễn ra một cách rất đột ngột, trong thời gian ngắn. Những tình trạng này có thể dẫn đến hôn mê hoặc thậm chí nghiệm trọng có thể tử vong nếu không được xử trí kịp thời.

Nguyên nhân chính dẫn đến các biến chứng mạn tính này là do uống quá liều thuốc, ăn kiêng quá mức, không đủ để cung cấp đường cho máu, luyện tập quá sức, uống nhiều bia rượu…

Xem thêm: Hạ đường huyết là gì? Nguyên nhân, Triệu chứng, cách xử trí, phòng tránh

Thời gian biến chứng mạn tính của bệnh đái tháo đường

Không giống như các biến chứng cấp tính, các biểu hiện biến chứng mạn tính thường sẽ xuất hiện sau thời gian dài, từ khoảng 10 cho đến 20 năm từ khi mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên có một số trường hợp các biến chứng có thể có sớm hơn.

Những biến chứng liên quan đến tim mạch sẽ rất nguy hiểm và rất hay gặp. Phổ biến nhất đó là cao huyết áp, tắc mạch, xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim gây liệt các chi, toàn thân hoặc tử vong.

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến dây thần kinh
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến dây thần kinh

Tổn thương thần kinh cũng là một biến chứng khá phổ biến và nó xuất hiện khá sớm. Có thể là tổn thương thần kinh ngoại biên hoặc thần kinh thực vật.

Các tổn thương về thần kinh ngoại biên có thể dễ dàng nhận biết được qua các giấu hiệu như tê bì chân tay hoặc giảm cảm giác, yếu cơ tại các chi. Các dấu hiệu đó thường sẽ xảy ra ở bàn chân mà nguy cơ cao là loét bàn chân. Ở tổn thương thần kinh thực vật

Đối với tổn thương thần kinh thực vật có thể nhận biết khi da bị khô, thường xuyên tiêu chảy, táo bón, đại tiện không thể kiểm soát, rối loạn nhịp tim, rối loạn cương dương ở nam giới còn nữ giới thì khô âm đạo.

Ảnh hưởng đến thận do lượng đường huyết luôn ở mức cao nên các vi mạch máu tại thân sẽ bị suy giảm rõ rệt, các chức năng bài tiết, lọc chất thải sẽ bị ảnh hưởng, có thể gây suy thận.

Ảnh hưởng đến mắt: Hiện tượng giảm thị lực, đục thủy tinh thể, thậm chí là mù lòa cũng thường xuất hiện ở bệnh nhân đái tháo đường sau khoảng 20 năm mắc bệnh.

Bên cạnh đó, người bệnh tiểu đường lâu năm cũng rất dễ bị nhiễm trùng, các vết thương sẽ rất lâu lành do sức đề kháng bị suy giảm rõ rệt cùng với lượng đường trong máu cao là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Biến chứng đái tháo đường thực sự nguy hiểm và thời gian để nó tiến triển nặng cũng không quá dài. Tuy nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể hạn chế tối đa được nó bằng việc ổn định đường trong máu.

Các yếu tố nguy cơ khiến người đái tháo đường dễ mắc biến chứng

Như các bạn đã biết, thời gian để các biến chứng đái tháo đường tiến triển nhanh hay chậm chủ yếu sẽ phụ thuộc vào quá trình điều trị, lối sống sinh hoạt của bạn. Sau đây là một số thói quen rất gây hại đến cơ thể người đái tháo đường, bạn cần phải hạn chế:

Tình trạng thừa cân, béo phì, nghiêm trọng là trường hợp tích nhiều mỡ bụng.
Tình trạng thừa cân, béo phì, nghiêm trọng là trường hợp tích nhiều mỡ bụng
  • Tình trạng thừa cân, béo phì, nghiêm trọng là trường hợp tích nhiều mỡ bụng.
  • Ăn ít chất xơ mà lại bổ sung nhiều đường, chất béo, muối.
  • Thường xuyên hút thuốc lá.
  • Vận động ít.
  • Thường xuyên thức khuya, ngủ ít.
  • Căng thẳng, Stress thường xuyên.

Ngoài ra nếu bệnh nhân tiểu đường mắc thêm một số các bệnh khác thì nguy cơ biến chứng sẽ cao hơn và sớm hơn rất nhiều như:

  • Bệnh tim, đột quỵ.
  • Bệnh về gan, thận.
  • Cholesterole máu cao.
  • Huyết áp cao.
  • Các bệnh về đường tiêu hóa.

Xem thêm: Các biến chứng bệnh tiểu đường Type 2: Dấu hiệu nhận biết, Phòng tránh

10 lời khuyên giúp bạn trì hoãn biến chứng tiểu đường

Mặc dù biết các biến chứng là một điều tất yếu mà bệnh nhân tiểu đường phải hứng chịu. Nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm sự phát triển của chúng. Sau đây là những lời khuyên của các chuyên gia để bạn có thể đẩy lùi biến chứng tiểu đường hiệu quả:

Xây dựng chế độ ăn hợp lý

Trước hết, bạn cần phải hạn chế các đồ ăn chứa nhiều đường đơn làm tăng đường huyết như kẹo, các loại bánh ngọt… Thay thế nó là những thực phẩm có chất dinh dưỡng cao nhưng hàm lượng đường ít như gạo lứt, các loại đậu, ngũ cốc…

Tập thể dục, thể thao thường xuyên

Mỗi ngày, bạn hãy cố gắng sắp xếp thời gian dành ra 30 phút chạy bộ, đạp xe, khiêu vũ hay các môn thể thao yêu thích nào khác. Việc này không chỉ giúp ổn định Glucose máu mà còn giúp xả stress rất tốt.

Tập thể dục, thể thao thường xuyên giúp hạn chế biến chứng tiểu đường
Tập thể dục, thể thao thường xuyên giúp hạn chế biến chứng tiểu đường

Giảm cân

Không cần phải giảm quá sâu, chỉ cần giảm đi 5 đến 10% trọng lượng cơ thể thôi, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự tiến triển khi điều trị. Đường huyết sẽ ổn định hơn, giảm bớt cảm giác mệt mỏi, phòng tránh các biến chứng về tim mạch hiệu quả.

Theo dõi, kiểm soát tốt đường huyết

Bạn không nên chỉ bị động uống thuốc mà hãy chủ động tự theo dõi đường huyết của mình trước và sau ăn xem nó có ổn định không, có bất thường gì không. Luôn tái khám định kỳ 3 tháng một lần để được bác sĩ hướng dẫn điều chỉnh chế độ ăn, thuốc hợp lý.

Giảm rủi ro tim mạch

Bệnh tim mạch là một nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong đối với người đái tháo đường, bao gồm các bệnh lý như cao huyết áp, Cholesterole máu cao, đột quỵ, tai biến mạch máu não, xơ cứng động mạch…

Việc kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường và tránh các yếu tố nguy cơ như thuốc lá, chế độ ăn không hợp lý, thừa cân… sẽ làm các biến chứng tim mạch rời xa bạn hơn.

Ngăn ngừa nhiễm trùng

Bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn nhiều so với người bình thường như dễ mắc các bệnh như cúm, viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm loét, hoại tử… Chỉ cần một vết xước nhỏ có thể vô hại đối với người bình thường nhưng đối với người tiểu đường, nếu không được điều trị sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, có thể ảnh hưởng đến tính mạng.

Để phòng ngừa nhiễm trùng, bạn cần:

  • Thường xuyên vệ sinh bản thân tốt, đặc biệt là chân và tay.
  • Có thể tiêm vaccin định kỳ để phòng ngừa các bệnh cúm hay bệnh truyền nhiễm khác.
  • Thường xuyên kiểm tra bàn chân để điều trị các vết thương nhỏ.
  • Nếu như vết thương lâu lành cần phải đi khám sớm ở bệnh viện có chuyên khoa nội tiết để được chữa trị kịp thời.

Giảm căng thẳng

Giảm Stress cũng giúp ngăn ngừa biến chứng tiểu đường
Giảm Stress cũng giúp ngăn ngừa biến chứng tiểu đường

Khi bạn cảm thấy Stress, cơ thể sẽ tự sản sinh ra một loại hormone làm tăng glucose máu và đồng thời làm giảm hoạt động của Insuline. Vì thế, người bị tiểu đường nên hạn chế căng thẳng. Một số cách đơn giảm để giảm Stress như: Nghe nhạc, tập thiền, đọc sách, tâm sự với nười thân, tắm nước ấm thư giãn, tập yoga…

Kiểm soát tốt huyết áp

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, nếu bệnh nhân tiểu đường kiểm soát tốt huyết áp sẽ giảm được 1/3 nguy cơ suy thận. Ngoài ra, việc kiểm soát ổn định huyết áp giúp phòng ngừa các biến chứng về tim mạch cũng vô cùng hiệu quả.

Phát hiện sớm các biến chứng

Bạn nên kiểm tra sức khỏe toàn thân định kỳ 3 tháng hoặc 6 tháng một lần. Việc kiểm tra mắt thường xuyên sẽ giảm được tối đa nguy cơ mù lòa do tiểu đường. Kiểm tra bàn chân thường xuyên giúp bạn tránh bị nhiễm trùng dẫn đến hoại tử, phải cắt chân. Việc xét nghiệm nồng độ Albumin trong nước tiểu sẽ giúp bạn phát hiện các biến chứng về thận… Khi phát hiện sớm, bạn có thể được điều trị và các biến chứng sẽ chậm phát triển hơn rất nhiều.

Xem thêm: Bệnh võng mạc tiểu đường: Nguyên nhân, Dấu hiệu và Cách điều trị hiệu quả

Sử dụng thực phẩm chức năng cho người tiểu đường

Trên thực tế, các biến chứng của tiểu đường đã hình thành từ rất sớm, nó phát triển rất từ từ. Nếu bệnh nhân không chăm sóc bản thân chu đáo, những biến chứng có thể tiến triển rất nhanh. Nhưng nếu bạn biết cách kiểm soát tốt lượng đường trong cơ thể sẽ hạn chế được tốc độ diễn biến của nó.

Diatarin là một sản phẩm hỗ trợ điều trị đái tháo đường. Đây là thành quả nghiên cứu của nhiều nhà Khoa học của Viện Hóa học – Viện Hàn lâm KH và CN Việt Nam, Đại học Dược Hà Nội, Khoa Y Dược của ĐH Quốc gia Hà Nội.

Diatarin sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả
Diatarin sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả

Với thành phần chính của sản phẩm là hê hướng đích GA (gồm Berberin và Curcumin) được kết hợp với phân tử Acid Glycyrrhizic tới gan cùng với công nghệ nano nhỏ đến 50 – 70nm, Diatarin đã được các chuyên gia tại Đại học Y Hà Nội đánh giá rất cao. Hiệu quả khi sử dụng sản phẩm có thể được so sánh ngang bằng với Diamicron với cơ chế không tác dụng tới Insuline.

Berberin là một hoạt chất của cây vàng đắng có xuất xứ từ Việt Nam, nó đã được sử dụng rất hiệu quả cho các bệnh lý nhiễm trùng đường tiêu hóa. Nhưng một tác dụng dược lý khác đã được nghiên cứu là nó có khả năng giảm đáng kể Lipid máu xấu, chống Oxy hóa và giúp hổn định đường huyết rất hiệu quả.

Ngoài thành phần chính là hệ GA, Diatarin còn chứa nhiều thành phần khác như Rutine, Quecertine… giúp ngăn ngừa các biến chứng hiệu quả, đặc biệt là các biến chứng về tim mạch. Sản phẩm giúp giảm đường huyết hiệu quả đồng thời hạn chế tối đa được sự tiến triển của các biến chứng mà căn bệnh tiểu đường gây nên. Các tác dụng này rất an toàn, rất ít tác dụng phụ, không hề gây hạ đường huyết quá mức.

Kiến thức tiểu đường
Bài viết
Thời gian biến chứng của bệnh tiểu đường là bao lâu? Cách phòng tránh?
Mô tả
Bài viết sau sẽ chia sẻ cho các bạn thời gian tiến triển của các biến chứng tiểu đường cùng cách phòng tránh an toàn, hiệu quả
Tác giả
Thương hiệu
Diatarin
Logo nhà xuất bản

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây