Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là gì? Dấu hiệu nhận biết

0
685
Nguyên nhân bệnh tiểu đường
Nguyên nhân bệnh tiểu đường

Tiểu đường hiện nay là một trong số những căn bệnh phổ biến nhất. Theo thống kê của bộ y tế, số ca mắc bệnh tiểu đường ở nước ta trong 10 năm qua đã tăng lên gấp đôi. Nước ta nằm trong số quốc gia có tốc độ gia tăng căn bệnh này cao nhất thế giới. Trong bài viết này, Diatarin xin gửi tới bạn đọc những thông tin chi tiết về nguyên nhân bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là một căn bệnh rối loạn chuyển hóa bạn tính phổ biến. Khi mắc căn bệnh này có thể bệnh nhân sẽ mất đi khả năng sử dụng hay sản sinh ra hormone insulin. Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà bệnh nhân tiểu đường có lượng đường trong máu quá cao. Đây là căn bệnh có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng với cơ thể, các biến chứng trên mắt, tim, hệ thần kinh và gan thận.

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường

Việc nhận biết nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường sẽ góp phần cải thiện quá trình chữa bệnh và phòng ngừa bệnh tiểu đường. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra căn bệnh này

Béo phì

Béo phì là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tiểu đường
Béo phì là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tiểu đường

Ở người béo phì, ban đầu chức năng sản xuất insulin vẫn còn bình thường. Tuy nhiên một thời gian sau sự đề kháng với insulin tăng mạnh làm giảm hiệu quả của chất này. Để cải thiện hiện tượng này, tuyến tụy và hoạt động rất nặng.

Điều này khiến cho chức năng sản sinh insulin ở tuyến tụy giảm dần, không đảm bảo đủ insulin trong cơ thể dẫn đến việc chuyển hóa đường trong máu không còn ở mức bình thường. Đây chính là nguyên nhân mà béo phì có thể gây ra bệnh tiểu đường.

Mỡ bụng, stress

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc tích tụ mỡ ở bụng cùng với tình trạng stress trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Các bác sĩ cho rằng, để ngăn ngừa bệnh tiểu đường, mọi người nên thay đổi lối sống lành mạnh, chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao và các hoạt động giải trí để giúp tinh thần luôn sảng khoái, thư giãn tránh xa áp lực, stress. Bên cạnh đó nên giữ chế độ dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ bụng.

Người làm việc văn phòng, ít vận động

Các bác sĩ cho rằng việc ít vận động, thường xuyên ngồi một chỗ đối với các công việc như nhân viên văn phòng, bệnh viện sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh để tháo đường.

Một số nghiên cứu cho rằng những người phản động có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường cao gấp ba lần so với những người lao động chân tay.

Mặt khác, việc ngồi một chỗ và ít vận động cũng làm tan mỡ bụng, dẫn đến tăng nguy cơ đái tháo đường.

Sỏi thận

Một nghiên cứu được tiến hành với 94.000 người Đài Loan trưởng thành cho thấy, những người có tiền sử mắc bệnh sỏi thận có chẩn đoán tiểu đường cao hơn 30 % so với những người không mắc bệnh sỏi thận.

Cả sỏi thận và tiểu đường đều có các yếu tố nguy cơ giống nhau đó là người cao tuổi và béo phì. Tuy nhiên ngay cả khi chưa bàn tới độ tuổi và béo phì hay các yếu tố nguy cơ khác thì bệnh sỏi thận vẫn làm tăng đến 30 % nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Thịt đỏ

Các loại thịt đỏ, đặc biệt là những loại đã được chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói có thể làm tăng vui cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2.

Thịt đỏ càng được chế biến qua nhiều công đoạn thì càng làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường. Một nghiên cứu trên các đối tượng của khẩu phần ăn hằng ngày là 100 gam thịt đỏ như thịt bò băm viên hoặc thịt bít tết.

Đ.ể cho thấy có khoảng 20 % trong số những người ăn thịt đỏ tiến triển đến bệnh đái tháo đường. Những người ăn một phần hai lượng thịt đã chế biến như xúc xích một hai lát thịt hun khói thì có đến 50% mắc bệnh đái tháo đường.

Theo các chuyên gia thì chế biến có chứa một lượng lớn chất bảo quản có khả năng làm tăng sự đề kháng insulin.

Bên cạnh đó, thịt đỏ còn rất giầu sắt nên khi chúng được cộng hưởng cùng với lượng sắp dậy chữ ở trong cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2.

Bên cạnh những lý do phổ biến ở trên con có một số nguyên nhân khác dẫn đến bệnh đái tháo đường trong đó có việc bỏ ăn bữa sáng.

Các chuyên gia ở út đã phát hiện ra rằng những người thường xuyên bỏ bữa sáng sẽ bị hạ đường huyết đột ngột, khiến họ luôn trong trạng thái thèm đồ ngọt.

là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tiểu đường
là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tiểu đường

Họ thường tìm tới các món ngọt để giải tỏa cơn thèm thuồng và khiến đường huyết cao lên đột ngột, kích thích sản sinh insulin quá mức dễ gây ra bệnh đái tháo đường.

Ngoài ra, những người có giờ giấc làm việc bất thường như thường xuyên đổi giữa ca làm việc ngày và đêm trong một thời gian dài không tăng cơ tiểu đường lên năm mươi phần trăm.

Các chuyên gia ở đại học Havard cho rằng lịch làm việc không ổn định dễ dẫn tới rối loạn nhịp sinh học gây ra bệnh đái tháo đường.

Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường

Phát hiện sớm bệnh tiểu đường đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Sau đây chúng tôi xin liệt kê sáu dấu hiệu phổ biến nhất để bạn nhận biết nếu có căn bệnh đái tháo đường.

Dấu hiệu của bệnh tiểu đường
Dấu hiệu của bệnh tiểu đường
  • Khát nước liên tục

Dù bạn có uống thêm nhiều nước nhưng vẫn thường xuyên cà phê các nước. Đó là do lượng đường trong máu tăng cao và cơ thể có cơ chế tự phân tích phần nước có trong tế bào để pha loãng lượng đường dư thừa. Các tế bào sau đó bị mất nước sẽ kích thích lên não khiến cảm giác khát nước không ngừng.

  • Đi tiểu nhiều lần trong một ngày

Nếu trong một ngày bạn đi tiểu quá bảy lần, có thể đó là một dấu hiệu nhóc nhỏ có thể bạn đang bị đái tháo đường. Nguyên nhân là do cơ thể mình đào thải lượng đồng chí thường, thận tăng cường hoạt động nên sẽ đi tiểu nhiều lần hơn.

  • Sụt cân

Đường chính là một nguyên liệu cần thiết cho cỗ máy cơ thể hoạt động. Hiện tượng sụt cân bất thường xảy ra là do mất đi lộn đường qua nước tiểu. Căn bệnh đái tháo đường khiến cơ thể không thể chuyển hóa năng lượng từ thức ăn do đó nó phải lấy năng lượng từ mỡ và cơ trong cơ thể. Thiếu hụt insulin làm giảm sự tổng hợp mỡ và prôtêin nhưng lại làm tăng quá trình tiêu hao mỡ nên dẫn đến việc bất thường.

  • Đói, Mệt mỏi

Do sự thiếu insulin, cơ thể bạn sẽ không thể hấp thu lượng đường trong máu và giải phóng thành năng lượng, do đó đường sẽ được tích trữ trong cơ thể một cách dư thừa ra khỏi cơ thể. Do đó người bệnh bài thơ đường luôn có nhu cầu ăn thêm để nạp năng lượng và bù vào phần năng lượng đã mất đi, dẫn tới cảm giác đói khát mệt mỏi.

  • Dễ bị nhiễm trùng

Bức chế lượng đường trong máu và hệ thống miễn dịch khiến cho suy giảm chức năng của cơ thể, cơ thể dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm. Chính vì lý do đó mà người vậy đó Thảo đường thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy trên cơ thể đặc biệt là ở bộ phận sinh dục.

  • Giảm thị lực

Lượng đường trong máu quá cao sẽ làm sáng thì có máu mặt ở đáy mắt gây ra hiện tượng phụ nữ đặc biệt nếu phù hợp quan điểm sẽ làm giảm.

Bên cạnh các triệu chứng kể trên, cũng có thể gặp phải các biểu hiện khác như vết thương chậm lành, tay chân tê, ngứa dâm gian như có kiến bò. Cũng có thể ở giai đoạn đầu, cơ thể bạn sẽ không có bất cứ dấu hiệu nào. Vì vậy bạn nên khám sức khỏe định kỳ đều đặn và thực hiện chế độ dinh dưỡng cũng như luyện tập hợp lý để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường ngay từ ngày hôm nay

Kiến thức tiểu đường
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường
Bài viết
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường
Mô tả
Việc nhận biết nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường sẽ góp phần cải thiện quá trình chữa bệnh và phòng ngừa bệnh tiểu đường. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường như: béo phì, ăn nhiều thịt đỏ,...
Tác giả
Thương hiệu
Diatarin
Logo nhà xuất bản

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây